Future Sport Center

Future Sport Center Bytom to innowacyjne treningi EMS, które jak sama nazwa wskazuje, wykorzystują elektrostymulację. Ta najlepsza obecnie metoda treningowa wywodzi się z fizjoterapii. Ćwicz raz/dwa razy w tygodniu po 30 minut, trać zbędne kilogramy i dbaj o zdrowie swojego kręgosłupa, pleców i stawów.

001-chronometer

Oszczędność czasu

Każdego dnia mamy do wykonania wiele ważnych zadań, dlatego oszczędność czasu ma ogromne znaczenie. Ćwiczenia z wykorzystaniem elektrostymulacji EMS pozwalają szybko osiągnąć widoczne efekty.

002-weighing-scale

Trać wagę

Utrata wagi – to jeden z najważniejszych celów przyświecających osobom decydującym się na wzmożoną aktywność fizyczną. Treningiems.pl pozwalają zrobić to bez nadmiernego wysiłku.

003-smart-bulb

Ćwicz mądrze

Ciężka praca popłaca, ale lepiej osiągać wymarzone wyniki bez dużego wysiłku. Kierując się tą dewizą, stworzyliśmy serwis treningiems.pl.

004-heartbeat

Zadbaj o zdrowie

Troska o zdrowie powinna przyświecać nam niezależnie od wieku. To najważniejszy cel, do którego warto dążyć.

001-chronometer

Oszczędność czasu

Każdego dnia mamy do wykonania wiele ważnych zadań, dlatego oszczędność czasu ma ogromne znaczenie. Ćwiczenia z wykorzystaniem elektrostymulacji EMS pozwalają szybko osiągnąć widoczne efekty.

002-weighing-scale

Trać wagę

Utrata wagi – to jeden z najważniejszych celów przyświecających osobom decydującym się na wzmożoną aktywność fizyczną. Treningiems.pl pozwalają zrobić to bez nadmiernego wysiłku.

003-smart-bulb

Ćwicz mądrze

Ciężka praca popłaca, ale lepiej osiągać wymarzone wyniki bez dużego wysiłku. Kierując się tą dewizą, stworzyliśmy serwis treningiems.pl.

004-heartbeat

Zadbaj o zdrowie

Troska o zdrowie powinna przyświecać nam niezależnie od wieku. To najważniejszy cel, do którego warto dążyć.

Nasi trenerzy

Kamil Rochalski

Kamil Rochalski jest fizjoterapeutą specjalizującym się w zwalczaniu problemów ze stawami. Kontuzje kolan, barków i dolegliwości w obrębie kręgosłupa nie mają przed nim tajemnic. Z zamiłowania sportowiec, miłośnik biegów z przeszkodami oraz współtwórca stowarzyszenia Szturm. Fachową wiedzę wykorzystuje w pracy trenera, dbając o przygotowanie sprawnościowe swoich zawodników, którzy z sukcesami biorą udział w imprezach biegowych. Jako prowadzący grupowe zajęcia prozdrowotne i ogólnosprawnościowe w klubach fitness i podczas wydarzeń sportowych zachęca do aktywnego stylu życia i dbania o zdrowie.

Kamil Rochalski

Andrzej Banaszczak

Andrzej Banaszczak zna świat sportu od podszewki. Swoje aktywne życie związał z szeroko pojętym hokejem. Jako zawodnik reprezentował Polskę zarówno w rywalizacji na lodzie, jak i w letniej odmianie tego sportu. W przeszłości grał w Polonii Bytom i Zagłębiu Sosnowiec, a po zakończeniu kariery sportowej realizował się jako trener wspomnianych dyscyplin. Od listopada 2019 roku jest licencjonowanym trenerem EMS.

Andrzej Banaszczak

Dla 1 osoby

Pakiet

500/karnet
  • cena za 1 osobę
  • ważność 2 miesiące
  • 5 zajęć
  • 100 zł za strój
UMÓW SIĘ NA TRENING

Dla 1 osoby

Pakiet

850/karnet
  • cena za 1 osobę
  • ważność 3 miesiące
  • 10 zajęć
  • 100 zł za strój
UMÓW SIĘ NA TRENING

Dla 1 osoby

Pakiet

1850/karnet
  • cena za 1 osobę
  • ważność 9 miesięcy
  • 25 zajęć
  • 100 zł za strój
UMÓW SIĘ NA TRENING

Treningi EMS to hit czy kit?

Treningi EMS to nic innego jak elektrostymulacja mięśniowa. Takie treningi ostatnimi czasy zyskują dużą popularność. Czy tak naprawdę jest to takie skuteczne, proste i łatwe? Czy oszczędza czas?

Jakie są zalety EMS?

Elektrostymulacja EMS pobudza nerwy ruchowe wpływające bezpośrednio na ruch mięśni. Wszystko odbywa się bez wysiłku ze strony użytkownika, a osiągane efekty są znacznie lepsze niż w przypadku zwykłych ćwiczeń.

Wpływ elektrostymulacji na ciało

Takie pytanie zadaje sobie wiele osób, które zastanawiają się nad jej wypróbowaniem. Przybliżamy tę nowoczesną metodę i zasady jej działania.